佐久市 佐久平プラザ21

佐久市
佐久市日帰り可能な宿泊施設

佐久平駅から徒歩2分。便利な立地の健康ランド「佐久平プラザ21」のサウナを体験レポート。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

佐久平の健康ランドです。

もちろん宿泊もできます。

住所長野県佐久市佐久平駅東2-6
営業時間6:00~0:00(最終受付23:30)
※毎週10:00~12:00はメンテナンスの為入浴できません。
定休日なし(館内リラクゼーションは火曜日定休日)
駐車場あり 200~250台 館内利用者は無料
電話0267-65-8811
公式サイトhttps://sakudaira.ikenotaira-resort.co.jp/spa/
支払い方法現金 クレジットカード 電子マネー QRコード決済 
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

駐車場は有料ゲートをくぐるけど、

館内利用者は実質無料です。

受付で駐車券を渡してね。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

お風呂の定休日はありませんが、

リラクゼーションが火曜日定休日、

隣接している居酒屋などは不定休です。

 大人(中学生以上)一般 1,000円 
会員 800円
 子供(3歳~小学生)一般 800円 
会員 400円
 深夜料金0:00以降仮眠室を使う場合 2,000円
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

仮眠室で深夜0:00以降、仮眠をとる場合は2,000円かかります。

それまでは無料です。女性一人では深夜、仮眠室を使うことができないようで、男性のお連れ様と一緒じゃないといけないようです。

仮眠室とは別に、宿泊施設もありますよ。

項目内容
🌡温度96℃
💧水風呂あり 
📺テレビあり
🌬外気浴男性風呂 リクライニングチェアー×2
女性風呂 リクライニングチェアー×1
デッキチェアー×1

内湯と外湯の間 デッキチェアー×5
🔥ロウリュ熱波イベントあり
🪑サウナマットあり
👥混雑平日日中は比較的空いている
公式ホームページより引用
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

15人ほどまでは入れる大きさです。

しっかり熱めの高温サウナ。110℃で設定されているようです。

この時は96℃ぐらいだったかな。

でもしっかり熱かった。

低温サウナもあります。

※公式Instagramより

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

ととのいスペースは外湯にリクライニングチェアーとデッキチェアーがあります。

男女、椅子の数が少し違うけど、大体2個ぐらい外湯にあります。内湯と外湯の間にスペースがあり、そこに別にデッキチェアーが5個ほどありました。

外湯に行く扉が銀の扉で一見わかりずらいかも。

普通の銀のドアです。

項目内容
泉質トゴールの湯(トゴール鉱石のラジウム泉)
露天風呂あり 
ジェットバスあり
電気風呂なし
その他の湯つぼ湯 寝湯 備長炭風呂  
流水風呂 
ドライヤーあり 無料
給水機あり 脱衣場 
サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

泉質のトゴール鉱石には多種類にわたる陽イオン・陰イオンが含まれており、温水中にそれらの化学成分が溶け出ることにより温浴効果を高め、血行を促進するそうです。

公式ホームページより引用
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

流水風呂は温度低めで、流れています。涼むもよし、少し歩いて運動するもよし。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

入口はいってすぐのロビーです。

日帰り入浴の方も宿泊の方もここの受付です。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

2階に上がるとまず漫画コーナーがでてきます。

マッサージチェアーもあります。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

休憩スペースです。

深夜0:00以降利用する場合は、深夜料金2,000円かかります。

女性一人では0:00以降は利用できません。

女性一人の場合は宿泊施設になります。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

うたたね休憩所です。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

寝る場所それぞれにコンセントがついていて、スマホの充電などできます。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

休憩所とは別に椅子やテーブルでくつろげる場所がありました。

シングル(バス付)39室
シングル(バス無)27室
ツイン17室
和室(10畳)14室
97室
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

設備は、

全室 / トイレ・洗面・電話・テレビ・有料チャンネル・冷蔵庫・浴衣・スリッパ・ドライヤー・アメニティー付き
加湿器・アイロン・ズボンプレッサー・ライトスタンドはフロントにて無料貸出あり。

健康ランドと一体化した、ビジネスホテルです。

佐久平駅から徒歩2分に位置します。出張などにも便利ですね。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

館内2階にあるお食事処です。

昼…11:00~14:00
夜…17:00~21:00(LO 20:30)
会場:健康ランド2F
収容人数:イス席91席

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

メニューは蕎麦、丼もの、定食、おつまみからデザートまで、多様にあります。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

その他、敷地内に居酒屋があります。

17時からの営業。

不定休のお店もあります。

✅ 高温サウナ、低温サウナ共に温度高め

✅食堂は24時間ではない。

✅駅近。日帰り入浴も1,000円と健康ランドとしては安価。

筆者は健康ランドが大好きなので、ここもお気に入りの施設の一つ。

塩尻の健康ランドよりは少し小規模になりますが、

サウナも熱くて水風呂も冷たい。

ととのい椅子が若干少ない気もしますが、平日昼間は全然空いているように思います。

健康ランドにしては安価な日帰り入浴1,000円です。

食堂は14時から17時は閉まっていて、仮眠室も深夜、女性一人はダメなど少し縛りはあるのですが、それでもこの値段でサウナを満喫するなら十分かと思います。

軽井沢にも近く、佐久平駅も徒歩2分と、観光や出張の宿泊でサウナを安く楽しみたい、という方にはもってこいの施設だと思います。

Instagramで、その月ごとにメニューは変わりますが、これを何分以内に食べきると、日帰り入浴券5枚プレゼント、みたいな企画もやってました。大食いに自信のある方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか。