長野市 川中島温泉テルメドーム

長野市
長野市

ミュージックローリュや冷凍室がある川中島温泉テルメドームを体験レポート

住所長野県長野市川中島町今井1780-1
営業時間10:00~24:00
定休日なし(メンテナンス休業あり)
駐車場あり 無料 第一駐車場 第二駐車場 約250台
電話026-214-6660
公式サイトhttps://www.kawanakajimaonsen.com/
支払い方法現金 クレジットカード 電子マネー QRコード決済
大人(中学生以上)950円(土日祝日1,000円)
学生(中学生~大学生)700円(身分証明書の提示必要あり)
小人450円(3歳以下無料)

岩盤浴・別館ミュージックロウリュサウナ料金

岩盤浴
(浴着・大判タオル・フェイスタオル付)
入浴料金+650円
※日によって割引日あり
別館ミュージックロウリュサウナ
(浴着・大判タオル・フェイスタオル付)
入館料+650円
※日によって割引日あり
サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

まずここの特長をシンプルにまとめると、

入館料950円(土日1000円)で入浴、浴室内サウナ。

これに+料金で岩盤浴やミュージックロウリュサウナがついてくる。

料金はそれぞれ基本+650円ですが、日によってお得な日がある。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

「ととのいセット」「レディースデイ」「メンズデイ」など、

ミュージックローリュサウナや岩盤浴がお得な日があります。

月によって日にちが違うから、公式ホームページでチェックしよう。https://www.kawanakajimaonsen.com/

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

本館と別館、入口がそれぞれあるけど、受付はすべて本館でします。

別館にはミュージックロウリュサウナや休憩処があります。

本館と別館は中でつながっています。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

まずは、浴室内のサウナから。

項目内容
🌡温度89℃
💧水風呂あり 
📺テレビあり
🌬外気浴ととのいベッド2 ととのい座敷3
🔥ロウリュあり オートロウリュ
🪑サウナマットあり
👥混雑平日午前中は空いてる日もあり

公式Instagramより

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

浴室内のサウナは入浴料金のみで入れるぞ。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

外気浴のととのいスペースとは別に、

内湯にもチェアーやリクライニングチェアーがあります。

ととのいスペースは結構あります

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

さあ、もう一つのサウナを紹介します。

別館にあるミュージックロウリュサウナだよ♪

以前ここ、TVで紹介されてて、一度来てみたかったんだ♪

  • 温度は80℃ぐらい。
  • 浴着を着て男女共有スタイル
  • 水風呂ではなく冷凍ルーム!
  • ととのいスペースはサウナを出て、1階、2階にととのいベッド沢山あり!
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

入浴料金+650円です。

お得なセット料金の日もあります。

浴着を着て、男女共用サウナスタイル!

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

温度は80℃となっていますが、

熱風が吹くので体感温度は結構高めです。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

ここが冷凍ルーム!

ん~。冷え冷えで気持ちいい!

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

ミュージックローリュサウナは

平日は13:30~23:00。

土日祝は10:30~23:00です! 

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

まんがスペース、岩盤浴、入浴は朝10時から利用できます。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

ミュージックロウリュを申し込んだ人は、ここのスペースを自由に使えます。

申し込んでない人も、こことは別に休憩室がありますよ。

ゲルマニウム房40℃前後自然治癒力を引き出し、健康や美容面で効果が高い。
岩塩房50℃前後ヒマラヤの岩塩を壁面に敷き詰め、デトックス効果が高い。
クールダウン室 北極房0℃~2℃岩盤浴の後のクールダウン
寝ころび処岩盤浴エリア中心にある自由にマットを引いてくつろげる

※公式Instagramより

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

本館2階には岩盤浴エリアがあります。

ここからは静かに過ごしてね。

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

曜日によって、ホットヨガや朝ヨガをやっているの。

詳しくはホームページをチェック https://www.kawanakajimaonsen.com/bedrock-bath/

項目内容
泉質含よう素ナトリウム・カルシウム塩化物温泉
露天風呂あり 
ジェットバスあり
電気風呂なし 低音波マッサージ風呂あり(電気ではなく低音波)
その他の湯天然温泉 炭酸泉 つぼ湯 ボディバス
ドライヤーあり 無料
給水機あり 内湯と脱衣場の間

公式Instagramより

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

女湯には塩サウナあり!

まんがコーナー
ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

やったぁ。

沢山まんががあるね!

別館1階のまんがコーナーは、朝10時から誰でも利用できます。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

別館2階、ミュージックロウリュのすぐ上には誰でもつかえる休憩処があるよ。

ここにまんがを持ち込んでゆっくりできる!Free wifiもあり!

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

本館にほぐし処もあり。

別館にも脱毛やエステのお店「CHOCOLAN」がありました。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

長時間で滞在する人が多いので、喫煙者の為に喫煙室もあります。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

本館のお食事処です。

お風呂を出てすぐのところにあります。

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

メニューは豊富!

ととのい<br>パンダ
ととのい
パンダ

今回は、五目あんかけ焼きそばを食べてみた!

あんかけにコクがあって、焼きそばはパリパリでおいしかった!

これを食べたときは人気NO1ってメニューに書いてました!

サウナ女子<br>サ活子
サウナ女子
サ活子

別館には「おんせんカフェ」があり、湯上りにうれしい冷たいスイーツや食事があるのよ。これは外看板。中にはイートインスペースがあって、ゆっくりできます。

カフェとはいえ、メニューが沢山!女性も男性も満足できるカフェですね!

✅ ミュージックロウリュサウナがあり、冷凍ルームがある

✅ホットヨガや朝ヨガもできる

✅ まんがコーナーあり

おわりに 筆者のひとりごと

ミュージックロウリュサウナと岩盤浴にある「冷凍室」は

めちゃくちゃ新鮮でした。マジで気持ちよかったです。

冷凍されないように入りすぎ注意(笑)

しかし、浴室内のサウナだけでも十分満足感はありますよ。ととのいスペースもいい感じだし。

でも一回ぐらいは冷凍室味わってほしいですね。ミュージックロウリュサウナ、すごい熱風が吹き付けてくるんですよ。温度が80℃ぐらいと高温サウナの中では低めのように思われますが、熱風で体感温度は十分な暑さでした。

漫画コーナーもあって休憩室もゆったりしてるから、健康ランドなみに、1日中いれる施設だなーと思いました。泊りはできないですけどね。

本館と別館があって、初めていった時は入口どっち?ってなったけど、お風呂とサウナ利用の人はみんな本館から入ってくださいね。

別館はお風呂サウナ施設とは別に、スマホ修理のお店やフィットネス、会議室とかもあった。

多分お風呂利用せずの人でこれらに用のある人は別館から入るんだと思います。

あと近くにドン・キホーテあります。

※撮影できない場所は公式Instagramより引用させていただいております。